comment j’ai attrapé des courbatures
1 Feb
Si vous me suivez sur Twitter, certains ont peut être entendus mes cris de douleurs suite à un coinçage de dos/cou particulièrement récalcitrant la semaine dernière. Le genre de truc chiant, où tu te réveilles un matin sans pouvoir incliner la tête. Et après séance d’ostéo (55€), tu te sens mieux… jusqu’au soir, où ça (re) craque. Et merde. Trois jours plus tard, re ostéo (re 55€). Alors là, elle y passe du temps, la petite dame, elle te malaxe les épaules, tes triture la nuque, te modèle le dos, et vas y que je te tire sur une oreille et je te mets un doigt dans la bouche.
Vu comme ça, ça a pas l’air fun, l’ostéo. En vérité tu ressors de là tout stone, avec l’impression de flotter et surtout éviter de faire dess gestes trop brustes – desfois que ta colonne serait tellement assouplie que ça re-saute tout seul.
Donc après 110€ (glps, j’aime mon ostéo mais à ce point…) et 2heures passées à me faire tripoter, je me suis dis “plus jamais ça !“. C’est à dire qu’ok j’étais remise d’aplomb, mais mon dos menaçait de sauter à nouveau d’un moment à l’autre. MonBoss ayant quasi validé ma semaine de ski en Mars, j’ai soudain pris conscience que ça allait être dur. Très dur, si je voulais enfourcher à nouveau mes skis chéris.
C’est là que je me suis dit qu’il fallait que je me remette au sport.
(tadam)
Fière de ma nouvelle résolution, j’en parlais au Garçon (qui doit lui aussi se remettre au sport… pour d’autres raisons), qui me répondit (car il me supporte dans mes résolutions, hin) “tu veux aller courir ?“
“euhm… fait trop froid… et fait nuit le soir…“
“tu veux aller nager ?“
“baaah… c’est mouillé l’eau…“
(comme tu peux le voir, petit lecteur, je suis d’une motivation extrême lorsqu’il s’agit de me remettre en forme. hm)
C’est que j’avais déjà une petite idée en tête. Une forme s’était profilée lentement dans mon esprit. Insinuée dans mes pensées. Et j’avais pris ma décision: j’allais tester la Wii Fit.
Ce à quoi le Garçon répondit “bonne idée !“, et m’envoya cette vidéo:
(no comment)
Je vous arrête tout de suite. A ceux qui vont se moquer de moi car je découvre, oui je découvre. Non je n’ai jamais eu de console à moi. Oui le Garçon a une Wii Balance Board (bien cachée sous un meuble, mais quand même). Et pour ce qui est de se remettre en forme… attendez la suite (là, vous pourrez vous moquer).
De retour à la maison, je sortis donc la Wii Balance Board de sous son meuble, et époussetais les (quelques) moutons qui la recouvraient. J’avais au préalable acheté de nouvelles piles. Prête, je sortis le DVD de sa boite, et allumais l’engin…
(suspense)
Après quelques hésitations (je suis nulle en jeux vidéos, je vous l’ai déjà dit ?), j’avais enfin une bonne prise en main du Nubuck Nunchuck Nutruc (la manette quoi !), et créé mon Mii (avec tâches de rousseurs, queue de cheval et t shirt rose). Je montais enfin sur la Wii Balance Board, et calculais mon âge Wii Fit…
(là, j’ai honte)
43 ans
C’est à dire 20 ans de plus que mon âge IRL.
Et le truc qui me sort, dans son piaillement Wii Fital (car oui, en bon coach personnel dans ton salon, la Wii Balance Board TE PARLE !): “vous n’êtes pas en très grande forme“
C*nnasse !
Je m’en fous, j’ai un IMC idéal. Et toc.
Mais je ne me laissais pas démonter par l’ironie de la Wii Truc, et attaquais mes premiers exercices. Saut à ski, Hula Hoop, Billes, et autres étirements de gym. J’ai, au passage, défoncé tous les records du Garçon. Hihi.
Après 45 minutes de jeu, je rendis la manette. Fière de moi. Oui oui.
Et c’est le lendemain que je me rendis compte de mon âge Wii Fit. Lorsque je me réveillais courbaturée. Oui oui.
La Wii Fit, c’est du sport.
Je te jure.
(là, tu peux te moquer)
Mais je recommencerai !
Ce Billet n’est pas sponsorisé par Wii Fit, ni par mon ostéo. Mais si vous voulez soutenir mon effort, et rentabiliser mes coinçages de dos récurrents, je suis preneuse…
N’empêche que le hula hoop, t’es pas encore une pro, va falloir t’entraîner
Moi je trouve que c’est une bonne idée la Wii fit!
Je testerai bien si j’avais la Wii…
Et j’ai déjà eu des courbatures avec Wii sport… la boxe c’est intensif!
je pense que le Garçon va apprécier le hula hoop…
Quand je pense que je sors de 45 minutes d’abdos fessiers et que je n’arrête pas de me dire : ah si seulement j’avais une Wii Fit…. Pcq au moins la Wii fit elle t’engueule pas !
20 ans de plus seulement : c’est pas si mal.
La première fois que je suis montée sur cette putain de board, j’avais 30 ans de plus.
Toute la difficulté est de rester disciplinée avec la Wii : tu nous en reparleras quand t’en auras ras le bol de la petite musique et des conseils à deux balles de ton coach (perso j’ai choisi le mec mais je suis à deux doigts de le défenestrer)
@L-Tz on en reparle… j’étais pas au top de ma forme !!
@Candy’Up ça serait un peu petit chez vous avec la Wii… entre le synthé et ça, ça va donner
(fais toi offrir ça pour ton anniv ? nan ?)
@Val il adore ! :p
@Lucie loool ! abdos fessiers en salle j’ai du faire une fois ou deux, je déteste ça ! être avec un tas de vielles sur bronzées et de jeunes super sportives, berk berk berk
@Jenny Grumphy la Wii est traitre. et pour la musique j’ai déjà pensé à mettre de la (bonne) musique à fond et couper le son… on verra ça dans un mois !
j’ai choisi la fille, mais pas vraiment testé les exercices en “coaching” jusque là (plutôt les jeux d’équilibre)
43 ans, haha.
N’empêche, je viens de recommencer l’escrime après 1 mois et demi d’arrêt, on souffre aussi.
Je veux bien voir ce que tu donnes au hula-hoop !
excellent ^^